Catherine Hirota bloggar om energi, hälsa och hur du kan flyga upp ur sängen på morgonen full av energi. Slipp paltkoman och sjukdomar!
Det ska vara lätt och roligt att leva hälsosamt! Jag lägger sällan mer än 15 minuter per måltid och ser till att göra det utsökt gott samtidigt som jag maximerar näringsinnehållet.
Sallad är det jag mår absolut bäst av att starta dagen med. Den här fina överraskningen fick jag av min pojkvän när jag kom hem från mitt morgonträningspass. Helt underbart! Dagen kan inte börja bättre