Catherine Hirota bloggar om energi, hälsa och hur du kan flyga upp ur sängen på morgonen full av energi. Slipp paltkoman och sjukdomar!
Det ska vara lätt och roligt att leva hälsosamt! Jag lägger sällan mer än 15 minuter per måltid och ser till att göra det utsökt gott samtidigt som jag maximerar näringsinnehållet.
Här är en del av de produkter och kosttillskott jag äter för tillfället. En klar favorit är kokosoljan som är huuuuur god som helst och linfröoljan som jag använder på alla mina sallader.