-3,7 kg fett blev resultatet!
Nu kommer uppföljningen från min utmaning under senare delen av hösten. Målet var att jag skulle gå ner 4 kg fett. Eftersom jag var i Japan under julen och inte hade tillgång till någon våg blev uppföljningen försenad men resultatet var bra . Jag gick ner 3,7 kg fett. Jag nådde inte riktigt hela vägen...
Blueberry cheesecake i Osaka!!!
Igår var jag och mamma på en av Osakas få rawfoodrestauranger. Vi var de enda gästerna när vi kom. Efter en timme kom det en tjej. Restaurangen låg långt in en byggnad och var svår att hitta, stället kändes nästan lite skumt… De som hade stället var väldigt trevliga och gästvänliga. Vi beställde två olika...
Raw food i Tokyo
Nästa utflykt i Tokyo blev till Daimon där Rainbow raw food café ligger. Maten var jättegod! Jag tog förstås den största menyn för att få testa så mycket som möjligt Imorgon bär det av till en rawfoodrestaurang i Osaka
World Class Bodybuilder is RAW VEGAN- huge muscles from meatless diet
Mycket intressant filmklipp även om du inte är eller vill bli bodybuilder. Den här killen är både inspirerande och kunnig Ge dig själv en bra start på det nya året!
Jättebilliga kosttillskott och hälsoprodukter!
Tjohoooo! Jag har hittat kosttillskott till bra priser. De hade även chiafrön, kelppasta, smink mm. Mycket billigare än affärerna och webshopparna i Stockholm som jag hittat hittills. Frakten kostade bara 6 dollar, men det verkade krångligt att beställa alltför tunga produkter. Kolla in deras hemsida! Om du vill ha 5 dollar rabatt och 10 %...
Suverän ischoklad!!!
Åhhhh vilket gott godis!!! Jag gjorde ischoklad som överraskning till mamma. 4 msk kokosolja 3 tsk honung 1/2 tsk vaniljpulver 3 msk kakao en nypa salt Värm kokosoljan i ett vattenbad på låg värme, rör ner övriga ingredienser. Häll sedan upp i små formar. Du kan piffa upp chokladen och lägga i bananskivor, pecannötter, kakaonibs...
Kolla in den sexigaste 72-åringen!!!
Den här kvinnan är riktigt inspirerande. Hon ser ut som hon är 40 men är 72 år!!! Så vill jag också se ut när jag är 72
Läcker mat i Tokyo!
Besök på en av Tokyos rawfoodrestauranger. Enligt recensionerna var det en av de två bästa restaurangerna. Det var gott och väldigt fint upplagt men inte alls i klass med planet raw i San Diego… All mat var inte heller raw, riset var kokt och soppan var kokt men gott var det och hög kvalitet på...
Inspiration från Tokyo!
Idag lyckades jag och mina kompisar leta upp en rawfoodrestaurang – Manna nära Shibuya i Tokyo. Det var riktigt gott! Det blev lasagne, gissa om jag blev förvånad när denna lilla lasagne kom in.
Åker Shinkansen från Osaka till Tokyo
Jag sitter just nu på Shinkansen Nozomi, det snabbaste tåget mellan Osaka och Tokyo. Landskapet är otroligt vackert, så kuperat och fortfarande relativt grönt. På bergen ligger redan lite snö men nere på marken är det kalt. Vi har runt 10 grader. Det är första gången jag är i Japan på vintern. Tidigare har jag...
Jag är i Osaka!!!
Jag landar i Osaka kl 10:00 på morgonen och har sovit ca 1 timme. Resan gick bra, nu ska jag bara hitta till mitt hotell. Helt otroligt, jag bokade dagen innan och fick ett eget rum för 140 kr. De som säger att det är dyrt i Japan har ingen koll . Här är det...
Wow! Saffranscheesecake!!!
Oh my god! Det här var det godaste jag gjort på länge! Vilken smaksensation!Jan höll på att trilla av stolen när vi åt saffranscheesecaken efter middagen . Det bästa är ju att den går fort att göra också. I like it! Jag håller på att göra en gratis e-bok till er med en massa goda,...
